बार-बार बुखार आने के कारण और उपाय. Bukhar Ko Kaise Thik Kare Gharelu Upay

बार-बार बुखार आने के कारण और उपाय- दोस्तों आज का टॉपिक है बुखार का इलाज कैसे करें बदलते मौसम के कारण बच्चों से लेकर बड़ों तक में बुखार आना आम समझो। यह शरीर में मौजूद संक्रमण से लड़ने की प्राकृतिक प्रक्रिया है। बुखार होना अच्छी बात है क्योंकि इस दौरान शरीर में अन्य बीमारियों से लड़ने की पावर का विकास होता है, लेकिन लंबे समय तक बुखार रहने से शरीर कमजोर हो जाता है और स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएं पैदा हो जाती हैं। शरीर की ऊर्जा में अचानक गिरावट, शरीर में गंभीर दर्द, ठंड लगना और पसीना आना इसे असहज कर सकता है।

हालांकि साधारण बुखार एक या दो दिनों में ठीक हो जाता है, लेकिन लगातार बुखार के लिए डाक्टर के उपचार की आवश्यकता होती है। विशेषज्ञों का कहना है कि जब शरीर किसी भी तरह के संक्रमण से लड़ रहा होता है तो बुखार फ्लू की तरह आता है। अगर आप बुखार से परेशान हैं तो शरीर को ठंडक पहुंचाने और बेहतर महसूस करने के लिए आप कुछ आसान और आसान घरेलू उपाय अपना सकते हैं। तो आइए जानते हैं बुखार को कैसे ठीक करे (Fever Kaise Thik Kare) घरेलू उपाय के बारे में स्टेप बाय स्टेप।

बुखार के लक्षण

बरसात का मौसम शुरू होते ही बुखार की समस्याएं होने लगती हैं। यह मौसमी बुखार पहले भी हुआ करता था, लेकिन कोरोना महामारी के बाद अब बुखार के मायने ही बदल गए हैं। अब अगर किसी व्यक्ति के शरीर टेंप्रेचर बढ़ जाए तो उसे कोरोना का डर महसूस होने लगता है। ऐसे में आपके लिए यह जानना जरूरी है कि हर बुखार कोरोना नहीं होता है। बुखार कैसे ठीक करे आर्टिकल में हम आपको अलग-अलग प्रकार के बुखार के लक्षणों के बारे में जानकारी दे रहे हैं।

डेंगू बुखार के लक्षण

मानसून के दौरान डेंगू का खतरा काफी बढ़ जाता है क्योंकि इस समय पानी उन जगहों पर जमा होने लगता है, जहां मच्छर पनपने लगते हैं। डेंगू बुखार मच्छरों से फैलने वाली बीमारी है। डेंगू वायरस एडीज मच्छर के काटने से फैलता है। डेंगू का मुख्य लक्षण ब्लड प्लेटलेट्स का कम होना है।

इसके साथ ही तेज बुखार, त्वचा पर लाल चकत्ते, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द और सिरदर्द जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। डेंगू का एक गंभीर रूप भी हो सकता है, जो गंभीर रक्तस्राव, रक्तचाप में गिरावट और कुछ मामलों में मृत्यु का कारण बन सकता है। ऐसे में डेंगू से बचाव के लिए कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना आपके लिए बेहद जरूरी है।

मलेरिया बुखार के लक्षण

मलेरिया के लक्षण संक्रमित मच्छर के काटने के दस से पंद्रह दिन बाद दिखाई देते हैं। यदि संक्रमण के 24 घंटों के भीतर इलाज नहीं किया जाता है, तो प्लास्मोडियम फाल्सीपेरम कभी-कभी गंभीर मलेरिया का कारण बन सकता है, जिससे अक्सर मृत्यु हो सकती है।

मलेरिया के लक्षण आमतौर पर संक्रमण के दस दिनों से चार सप्ताह के भीतर विकसित होते हैं, और कुछ मामलों में लक्षण कई महीनों तक विकसित नहीं होते हैं। कुछ मलेरिया परजीवी शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और लंबे समय तक निष्क्रिय रह सकते हैं। मलेरिया के लक्षण जो आमतौर पर देखे जाते हैं जैसे- ठंड लगना के साथ तेज बुखार, पसीने के साथ बुखार, उल्टी-दस्त, पेट दर्द के साथ जी मिचलाना आदि प्रमुख हैं।

कोराना बुखार के लक्षण

तेज बुखार, लगातार सूखी खांसी, खाने और सूंघने की क्षमता का कम होना कोरोना वायरस के सामान्य लक्षण हैं। कोरोना संक्रमण के कुछ मामलों में शरीर में दर्द, थकान या कमजोरी जैसे लक्षण भी देखने को मिलते हैं। कोरोना की दूसरी लहर में मरीजों को पेट से जुड़ी कई दिक्कतों का भी सामना करना पड़ रहा है. कोरोना संक्रमण के गंभीर मामलों की बात करें तो इसमें सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द या दबाव महसूस होने जैसे लक्षण देखने को मिलते हैं.

चिकनगुनिया बुखार के लक्षण

चिकनगुनिया बुखार में रोगी को अचानक तेज बुखार हो जाता है। हड्डियों और जोड़ों में तेज दर्द। सिर और मांसपेशियों में दर्द महसूस होना। पीठ में तेज दर्द, थकान महसूस होना, शरीर पर दाने निकलना। लाल आंखें मुख्य लक्षण हैं।

Bukhar Ko Kaise Thik Kare Gharelu Upay

बुखार के कारण शरीर में काफी कमजोरी आ जाती है और लंबे समय तक बुखार रहने के कारण वजन कम होना, सिर दर्द, दिमाग खराब होना और कई अन्य बीमारियां भी आपको घेर लेती हैं। ऐसे में अगर आपको बुखार हो जाए तो कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर बुखार का इलाज किया जा सकता है।

सिरका- बुखार से निपटने के सबसे सरल और प्रभावी तरीकों में से एक है सिरके और गुनगुने पानी से घोल तैयार करना और फिर उसमें अगले 10-15 मिनट तक बैठना है। यह शरीर के तापमान को कम करेगा और इसे वापस सामान्य स्थिति में लाएगा। इस उपाय को दिन में एक बार तब तक जारी रखें जब तक समस्या कम न हो जाए।

गिलोय- गिलोय एक जाना-माना घरेलू उपाय है जिसका इस्तेमाल कई स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता है। बुखार से फ्लू हो सकता है और संक्रमण से लड़ना मुश्किल हो सकता है। अगर किसी व्यक्ति का इम्यून सिस्टम कमजोर होता है तो यह खतरा बढ़ जाता है। इसलिए गिलोय बुखार को रोकने के साथ-साथ घर पर ही इसका आसानी से इलाज करने में आपका दोस्त हो सकता है।

 

कच्चा प्याज- कच्चा प्याज शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करता है और शरीर के दर्द को भी कम करता है। कच्चे प्याज का एक टुकड़ा ताजा कटा हुआ होना चाहिए और फिर पैरों के नीचे रखना चाहिए। अब अपने पैरों को कंबल से ढक लें। यह शरीर के तापमान को सामान्य कर बुखार को काफी हद तक कम कर देता है। यह बुखार के इलाज के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक माना जाता है।

लहसुन- लहसुन एक गर्म आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जो शरीर के तापमान को कम करने में मदद करती है। इसका एंटी-बैक्टीरियल गुण आपको किसी भी इम्युनिटी को रिकवर करने में मदद करेगा। कुछ अध्ययनों के अनुसार, लहसुन में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीवायरल गुण होते हैं जो इसे बुखार सहित कई संक्रमणों से लड़ने का घरेलू उपाय बनाते हैं।

 

सरसों के बीज- वयस्कों में बुखार के लिए सरसों के बीज प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक हैं। सरसों के बीज में मौजूद फाइटोन्यूट्रिएंट्स वयस्कों और बच्चों दोनों में बुखार को कम कर सकते हैं। एक मुट्ठी राई लें और उन्हें एक कप गर्म पानी में डाल दें और दस मिनट तक अच्छी तरह से भिगो दें और फिर इसका नियमित सेवन करें। यह निश्चित रूप से बुखार के इलाज में लाभ मिलता है। इसका उपयोग आपको तब तक करना है जब तक बुखार की समस्या पूरी तरह से ठीन न हो जाए।

तुलसी- तुलसी का रस पीने या इससे बनी चाय नियमित रूप से सेवन करें। यह आपके शरीर के टेंप्रेचर को सामान्य करने में मदद करेगी और साथ ही संक्रमण से लड़ने में भी मदद मिलेगी। तुलसी की कुछ बूंदों या तुलसी की चाय सबसे अच्छे पेय में से एक है जिसे आप सुबह-शाम ले सकते हैं। तुलसी में जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण होते हैं, जो प्राकृतिक रूप से आपकी प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ा सकते हैं। अदरक का रस निकालकर उसमें कुटी हुई तुलसी और थोड़ा सा शहद मिलाएं।

 

आर्टिचोक- आर्टिचोक में प्राकृतिक डिटॉक्सिफाइंग गुण होते हैं। वे बैक्टीरिया और वायरस के कारण होने वाले संक्रमण को दूर करने में मदद कर सकते हैं ताकि बुखार को जल्दी से कम किया जा सके। आटिचोक को नरम होने तक उबालें और पकाएं। बुखार ठीक होने तक इनका निचला हिस्सा रोजाना खाएं।

अदरक- अदरक की चाय एक अद्भुत प्रतिरक्षा बूस्टर है जो बुखार से निपटने में मदद करेगी और आपके श्वसन तंत्र को खांसी और सर्दी से किसी भी रुकावट से मुक्त कर सकती है। अदरक एक इम्युनिटी बूस्टर है, जो बुखार को नियंत्रित कर सकता है। यह एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जो सामान्य सर्दी और फ्लू के कई अन्य लक्षणों के इलाज में मदद कर सकती है।

 

किशमिश - जिन्हें तेज बुखार का इलाज करने में किशमिश बहुत काम आ सकता है. 20-25 किशमिश को लगभग आधा कप पानी में भिगो दें। अब किशमिश को अच्छे से मैश कर लें और फिर पानी को छान लें। इस पानी में आधा नींबू का रस मिलाकर दिन में सुबह-शाम पीने से तापमान सामान्य हो जाता है। आजकल अच्छी क्वालिटी की किशमिश ऑनलाइन उपलब्ध है।

दोस्तों आज का हमारा आर्टिकल (fever kaise thik kare) कैसा लगा हमें अपनी राय अवश्य दें।

नोट: इस लेख में दी गई Information सामान्य मान्यताओं पर आधारित है। हम इसकी पुष्टि नहीं करते हैं। इनका पालन करने से पहले कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।